Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο στην πλάτη από καθιστική εργασία; Συμβουλές από μια λογίστρια με 25 χρόνια εμπειρίας

Γεια σε όλους!

Όταν ήμουν μικρή, η μητέρα μου έλεγε:

"Διάβασε καλά, Μαρία, διαφορετικά θα είσαι σαν εμένα - θα καταστρέφεις την πλάτη σου σε όλη σου τη ζωή"

Η δουλειά της ήταν να μαζεύει λαχανικά και να δουλεύει σκληρά στο αγρόκτημα.

Αλλά και η δουλειά του γραφείου δεν είναι ευκολότερη από κάποια άλλη στα χωράφια. Όταν είσαι νέος, μπορείς να περνάς εύκολα 8-12 ώρες στον υπολογιστή. Αλλά σταδιακά οι ώρες γίνονται ημέρες, και οι ημέρες χρόνια… Και όταν πλησίαζα στα 40, ο αυχένας μου άρχισε να μουδιάζει λόγω της καθιστικής εργασίας, και να έχω χρόνιο πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης μου.

Συνήθιζα να παίρνω παυσίπονα και να βάζω diclofenac στα σημεία που πονούσα και πήγαινα στη δουλειά. Και μετά τα χάπια και η αλοιφή σταμάτησαν να έχουν αποτέλεσμα.

Πήγα στην κλινική - και ο γιατρός διέγνωσε «ινομυαλγία», βρήκε αρκετές κήλες και μετατοπίσεις δίσκων και μου συνέστησε φυσιοθεραπείες: 3-4 θεραπείες 10-15 φορές το χρόνο. Η διαδικασία ήταν αρκετά ακριβή για τον μισθό μου. Έκανα 2 θεραπείες και μετά σταμάτησα.

Ζήτησα από τον γιο μου να με βοηθήσει οικονομικά. Αλλά μου είπε: «Μαμά, σταμάτα να παίζεις! Έχω ένα θερμαντικό βάλσαμο για εσένα - θα νιώσεις ανανεωμένη σε δύο εβδομάδες!" - και μου έδωσε ένα μικρό σωληνάριο.

Ο γιος μου, μου είπε ότι ο πόνος στην πλάτη του είχε εξαφανιστεί σε ένα μήνα με αυτό το βάλσαμο. Είναι προγραμματιστής - υπέφερε επίσης από προβλήματα στην πλάτη και στις αρθρώσεις. Και τώρα κουβαλάει τον εγγονό μου στην αγκαλιά του!

Όταν έφτασα στο σπίτι, διάβασα τις οδηγίες. Το μόνο που έπρεπε να κάνω ήταν να βάλω το βάλσαμο στις περιοχές που πονούσα πρωί και βράδυ, αφήνοντάς το μέχρι να απορροφηθεί πλήρως. Μου επέτρεπε να κάνω απλές ασκήσεις, αφού προηγουμένως είχα βάλει το βάλσαμο στις προβληματικές περιοχές.

Το βάλσαμο εφαρμόζεται στο δέρμα με ελαφριές κινήσεις μασάζ. Απορροφάται γρήγορα, δεν αφήνει ίχνη σε ρούχα και σεντόνια.

Σύμφωνα με τις οδηγίες, το ισχυρό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται λόγω μιας ισορροπημένης και προσεκτικά επιλεγμένης σύνθεσης. Τα κύρια δραστικά συστατικά του βαλσάμου είναι αιθέρια έλαια ευκαλύπτου, δενδρολίβανου, κανέλας, εκχυλίσματος τζίντζερ και φύλλων ευκαλύπτου. Η σύνθεση έχει θερμαντικά, αντιφλεγμονώδη, αναλγητικά και δυναμωτικά αποτελέσματα. Με την τακτική χρήση του βάλσαμο, αρχίζει η φυσική αναγέννηση των κατεστραμμένων ιστών και μειώνεται ο κίνδυνος τραυματισμού, συμπεριλαμβανομένης και της άσκησης. Η ευκαλυπτόλη στο βάλσαμο παρέχει ευχάριστη θερμαντική θέρμανση, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, βελτιώνει την κινητικότητα και τη νεύρωση των ιστών. Όσον αφορά την αποτελεσματικότητα, το βάλσαμο είναι ανώτερο σε σχέση με οποιαδήποτε γνωστή φαρμακευτική αγωγή, η οποία περιέχει συνθετικές ουσίες. Είναι ένα 100% βιολογικό προϊόν που δεν έχει αντενδείξεις ή παρενέργειες.

Το πρόβλημά είναι τοπικό - έχω περιοδικό πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης και του αυχένα. Γι' αυτό χρησιμοποιώ το βάλσαμο σε αυτές τις περιοχές κάθε βράδυ ή κατά την έξαρση του πόνου. Παρατήρησα αποτέλεσμα αμέσως. Μετά την πρώτη χρήση, μια ευχάριστη ζεστασιά εξαπλώθηκε στο σώμα μου και ο πόνος εξαφανίστηκε μέσα σε λίγα λεπτά. Συναισθήματα μετά τη διαδικασία: Είναι σαν να μην κάθομαι στον υπολογιστή στο γραφείο, αλλά ξαπλωμένη σε ένα μαλακό πουπουλένιο κρεβάτι όλη την ημέρα. Μια τόσο ελαφριά αίσθηση σε ολόκληρο το σώμα μου! Είναι σίγουρα καλύτερο από μια επώδυνη και ακριβή φυσιοθεραπεία ή θερμαντικές αλοιφές από το φαρμακείο!

Το επόμενο βράδυ, ο αυχένας μου άρχισε να πονάει κατά τη διάρκεια της εργασίας μου. Γνωρίζοντας ότι αυτό θα μπορούσε να συμβεί, είχα το σωληνάριο με το βάλσαμο στην τσάντα μου. Στο γραφείο, έβαλα το βάλσαμο στον αυχένα μου και 5 λεπτά αργότερα ο πόνος εξαφανίστηκε. Δεν χρειάζομαι παυσίπονα όλη την ημέρα και όλη τη νύχτα μετά από τόσο τοπικό αποτέλεσμα. Επίσης δεν πονάω κατά τη διάρκεια του ύπνου, αν και πριν δεν μπορούσα να κοιμηθώ χωρίς ειδικό μαξιλάρι κάτω από την πλάτη μου.

Μια εβδομάδα αργότερα, η πλάτη και ο αυχένας μου σταμάτησαν να πονάνε εντελώς. Για πρώτη φορά τα τελευταία 5 χρόνια! Πολύ χαρούμενη, τηλεφώνησα στο γιο μου να τον ευχαριστήσω. Και με συμβούλεψε να έχω πάντα ένα σωληνάριο βάλσαμο στην τσάντα μου, αφού ποτέ δεν ξέρεις. Εξάλλου, βοηθά επίσης σε τραυματισμούς και διαστρέμματα. Και γενικά, όσοι εργάζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα πρέπει να έχουν πάντα αυτό το βάλσαμο.

Παρήγγειλα το βάλσαμο εδώ . Ονομάζεται Motion Energy. Η τιμή είναι πολύ καλή με έκπτωση 50% - περίπου όσο 1 συνεδρία μασάζ.  Και δεδομένου ότι το βάλσαμο είναι πολλαπλών χρήσεων και έχει αθροιστικό αποτέλεσμα, το όφελος είναι προφανές.

Τώρα έχω την απόλυτη λύση για τον πόνο στην πλάτη και τους μυς στο σπίτι. Κάθε βράδυ πριν πάω για ύπνο, βάζω το βάλσαμο χαμηλά στην πλάτη και τον αυχένα μου, και μερικά λεπτά αργότερα, μου αισθάνομαι μια ευχάριστη και ελαφριά ζεστασιά. Η σπονδυλική μου στήλη είναι υπέροχα, οι μύες του αυχένα μου είναι χαλαροί και δεν πονάω πλέον, ακόμα κι αν δουλεύω έως αργά στο γραφείο.

Και πρόσφατα, η μικρότερη κόρη μου τραυματίστηκε στο γόνατό της κατά τη διάρκεια της γυμναστικής. Της έδωσα το βάλσαμο και της είπα πώς να το χρησιμοποιήσει. Δύο μέρες αργότερα, είχε ξεπεράσει τον τραυματισμό, ωστόσο, προσπάθησε να μην ταλαιπωρήσει ακόμα το πόδι της. Αποδεικνύεται ότι αυτό το βάλσαμο χρησιμοποιείται ακόμη και από επαγγελματίες αθλητές στην προπόνηση, ζέσταμα των μυών, μείωση του κινδύνου τραυματισμών και ανάρρωση από αυτούς.

Έτσι, εάν έχετε και εσείς πόνο στην πλάτη ή στον αυχένα μετά τη δουλειά, σας συνιστώ να το χρησιμοποιήσετε Motion Energy . Οι μύες και η σπονδυλική στήλη χαλαρώνουν τέλεια, οι αισθήσεις πόνου και πιασίματος εξαφανίζονται και λόγω του φαινομένου της θέρμανσης, η κυκλοφορία του αίματος και η κινητικότητα βελτιώνονται  Αυτό σημαίνει ότι οι αρχαίες μέθοδοι τοπικής θέρμανσης λειτουργούν πραγματικά! Το βαθμολογώ με 5 στα 5 αστέρια.

Παρεμπιπτόντως, η ειδική προσφορά για το Motion Energy εξακολουθεί να ισχύει. Οπότε βιαστείτε - η υγεία είναι σπουδαιότερη από τον πλούτο!

Και όπως πάντα - κάντε like, κοινοποιήστε και εγγραφείτε στο κανάλι μου. Να έχετε υγεία!